孜然羊肉
菜式簡介
孜然羊肉肉質軟嫩、鮮辣鹹香、營養豐富,很適合在秋冬食用。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 羊腿肉300克
- 洋蔥1個
- 香菜適量
- 輔助料
- 孜然10克
- 孜然粉5克
- 蔥適量
- 姜適量
- 鹽適量
- 辣椒粉5克
- 芝麻5克
- 醬油10克
- 料酒5克
- 食用油適量
孜然羊肉的做法步驟
第一步:食材洗淨准備。
第二步:孜然在平底鍋中用小火焙烤。
第三步:出香後關火晾曬,用擀面杖碾成粗粒。
第四步:羊肉切片,洋蔥切絲,香菜切段,蔥姜切好備用。
第五步:羊肉加料酒、醬油、孜然碎,拌勻,腌製30分鍾。
第六步:倒入比平時稍多的油,油八成熱時,放入羊肉,快速翻炒,變色後盛出。
第七步:鍋中留少許底油,下入蔥花、姜絲炝鍋,出香後下洋蔥。
第八步:大火炒至洋蔥斷生,倒入羊肉。
第九步:撒入孜然粉、辣椒粉、鹽,翻炒均勻。
第十步:放入香菜翻炒。
第十一步:撒少許芝麻,出鍋。
孜然羊肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、孜然先烤熟,晾涼碾碎比用市售成品更香。
2、羊肉提前腌製可以去除膻味。
3、羊肉用比平時多的油口感更好,不會幹。
4、羊肉易熟,放入調料後大火快炒即可。
答配菜譜:孜然與羊肉的做法