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姜汁核桃調蛋

美食達人@希味淡
姜汁核桃調蛋封面圖

菜式簡介
  姜汁核桃調蛋是臺州的一個特色小吃,主料有核桃、姜汁、蛋、紅糖等。在以前核桃調蛋在平常百姓家裏算是一道上等的滋補,只有坐月子的婦女或者身體虛弱需要補一補的人才可以吃得到。月子期在裏面加黃酒,有補血補氣活血的作用。但現在不但是月子期,女生們平常也可以吃的,有暖宮補血的功效。姜,一直爲臺州人喜愛,如果別人把姜當作調味料,那麼在臺州,姜是主角,無可替代的美食主角,生姜含有姜油酮、姜酚、蛋白質、多糖、維生素和多種微量元素,集營養、調味、保健于一身,具有祛寒、祛濕、暖胃,加速血液循環等保健功能。

耗時/難易度
口味甜香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋4個
姜汁40克
核桃50克
輔助料
黃酒40克
紅糖適量

姜汁核桃調蛋的做法步驟

  • 第一步:准備好食材。
  • 第二步:首先把核桃倒入鍋中翻炒下,這樣的核桃比較香脆。
  • 第三步:把炒好的的核桃,切成碎粒備用。
  • 第四步:核桃碎粒裏倒入適量的紅糖,混合均勻。
  • 第五步:製作蛋羹,把雞蛋磕入碗中,用筷子攪拌打散。
  • 第六步:按比例倒入姜汁,黃酒,和雞蛋液混合均勻,再加入適量的紅糖繼續攪拌融化。
  • 第七步:把食材碗放在蒸盤上,放置烤箱中層,給水盒裝入水,點鮮嫩純蒸,蒸製10分鍾。
  • 第八步:蛋羹蒸製好後拿出來,把混合好的紅糖核桃碎撒在蛋羹上。
  • 第九步:最後把食材碗放在烤盤說,放置中層,點蒸汽嫩烤,200度烤製5分鍾就可以出爐了。
  • 姜汁核桃調蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    小貼士:姜汁可以買老姜榨汁過濾掉渣就可以了,菜場上也有榨製好的汁。蛋液加入姜汁,料酒比例2:20:20,不適應辣味可減少姜汁,喜歡紅糖的,可多加些。

    菜譜標簽:甜品
    相關食材:核桃姜汁

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