蘋果梨茶

美食達人@開心王私房美食

菜式簡介
　　蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現，多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。
　　雪梨中有比較豐富的維生素C成分，吃雪梨不僅能補充維生素C，而且維生素C還具有抗氧化性，食用後能清除體內有害自由基，增強免疫力，延緩肌膚衰老。
　　兩者混合煲水飲能起到滋潤心肺，潤喉養顔效果！

耗時/難易度: 口味果味; 工藝煲; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 蘋果1個; 雪梨1個; 蜜棗2粒

輔助料: 冰糖適量

蘋果梨茶的做法步驟

第一步：准備材料。

第二步：蘋果·梨洗淨去心切小塊入煲，加入適量清水，按果茶鍵，煲停即可。

第三步：成品。

菜譜標簽：家常菜下午茶飲品

相關食材：蘋果梨蘋果梨

相關菜譜：: 蔓越莓銀耳梨粥的做法[圖解]; 糖水蘋果的做法[圖解]; 胡蘿蔔蘋果牛奶糊的做法; 【河北】冰糖銀耳炖雪梨的做法[圖解]; 蘋果豆漿的做法[圖解]; 蘋果小米粥的做法; 拔絲蘋果的做法[圖解]; 梨子蒸肉餅的做法[圖解]; 拔絲蘋果的做法[圖解]; 黑豆雪梨湯（食療）的做法[圖解]; 百合蒸梨盅的做法[圖解]; #信任之美#冰糖雪梨的做法; 潤秋燥——冰糖銀耳炖雪梨的做法; 百合雪梨盅的做法[圖解]; 冰糖雪梨銀耳羹的做法; 法式芙紐多-洋梨布丁蛋糕的做法[圖解]