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菠菜雞蛋糕

美食達人@發現一只小饞貓??
菠菜雞蛋糕封面圖

菜式簡介
  菠菜營養豐富,有補血,促進人體新陳代謝,延緩衰老的功效。
  菠菜不能和豆腐在一起吃,菠菜含有大量的草酸,會影響鈣的吸收。

耗時/難易度
口味酸辣
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
雞蛋適量
輔助料
菠菜2根

菠菜雞蛋糕的做法步驟

  • 第一步:菠菜洗淨焯水,過涼水濾幹水分,主要是去一下草酸。
  • 第二步:切碎。
  • 第三步:雞蛋加水攪勻。(比例:雞蛋水2:1)
  • 第四步:加入菠菜,放少許鹽拌勻,去掉上面一層沫。
  • 第五步:倒入方盤,蓋上保鮮膜,用牙簽給保鮮膜紮上小孔。
  • 第六步:水燒開上鍋蒸20分鍾。
  • 第七步:出鍋涼透,切成自己喜歡的形狀,配上酸辣汁,非常美味,喜歡的朋友動手吧。??
  • 相關食材:雞蛋菠菜

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