酸菜海蛎豆腐羹
菜式簡介
今天給大家帶來一道海蛎豆腐羹,它在福州知名度很高,是福州人非常喜歡喝的一道羹,冬天最適合的一道羹,鮮嫩爽滑,營養豐富,一碗下肚全身熱呼呼。這道羹的主要食材就是海蛎,配料是豆腐。海蛎不僅肉嫩味鮮,而且營養豐富,有“海中牛奶”的美譽,含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其它礦物質;而豆腐的營養也很豐富,它是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸,卵磷脂等;這道湯的點睛一筆在于白胡椒粉,加了白胡椒粉的海蛎豆腐羹特別適合冬天食用,喝完以後全身熱呼呼,特別舒服。如果夏天做這道羹的話,一般不放白胡椒粉,配菜上也不太一樣,那樣吃起來比較清淡。今天小編要分享給大家的菜譜是經過我自己改良的,在福州傳統的海蛎豆腐羹裏是沒有加酸菜的,我個人覺得加了酸菜的海蛎豆羹湯更加好喝開胃,家裏人也特別喜歡,也希望大家喜歡。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝燒
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 海蛎400克
- 輔助料
- 酸菜100克
- 豆腐500克
- 澱粉40克
- 生姜10克
- 香菜20克
- 蔥20克
- 生抽10克
- 蚝油10克
- 鹽適量
- 雞精適量
- 白胡椒粉適量
酸菜海蛎豆腐羹的做法步驟
酸菜海蛎豆腐羹做法技巧/竅門/補充說明:
1、洗海蛎的時候最好用漏籃,而且水要開小小的,開太大會把海蛎洗碎了。
2、豆腐切塊用鹽水浸泡,煮的時候不會碎掉,這樣煮出來顔值更高。
3、如果不喜歡湯汁太濃稠,最後的水澱粉可以不加。喜歡濃稠的可以按自己喜歡的濃稠度加。
答配菜譜:酸菜與豆腐的做法