靈芝橘皮茶
菜式簡介
前兩天十元買了5斤橘子，因爲貪吃晚上工作，居然一口氣全吃了。結果第二天就感到不舒服，上火了。都說一物降一物，第二天就用橘子皮泡水喝了，還真能敗火。因爲失眠，本人常年用祁達堂紫靈芝泡水喝，所以就直接把橘子皮和紫靈芝一起泡水喝了，別說，味道還挺不錯。想在推薦給更多的朋友。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 紫靈芝片10克
- 輔助料
- 橘子皮2片
靈芝橘皮茶的做法步驟
靈芝橘皮茶做法技巧/竅門/補充說明：
1， 吃靈芝需要搭配其他中藥，靈芝搭配山藥，枸杞，能使補而不滯，更有助于靈芝有效成分的吸收。雖然可以治療很多種疾病，但離起死回生還差很多，立竿見影的效果恐怕很難達到，所以應該堅持連續服用，才能達到養生目標。
2， 一天可以泡好幾次水，直到一點味也沒有了再換就行，免得浪費。
3，橘子吃多了會上火，一定要少吃。橘子皮油性大，不如陳皮效果好，有條件的可以用陳皮更佳。