如何做出3分鍾快手營養早餐
菜式簡介
首先將香腸切成片,鋪在碗底,然後打入兩個雞蛋,擠上番茄醬,再鋪上芝士,微波爐高火3分鍾,一道特別健康營養的快手早餐就做好了。不放一滴油,除了番茄醬,沒有任何調料,但這麼做好的早餐真的特別好吃,孩子一口氣全吃光,從此,我和孩子都不擔心會遲到啦~O(∩_∩)O~~
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 金槍魚兒童香腸2個
- 雞蛋2個
- 輔助料
- 番茄醬1大勺
- 馬蘇裏拉奶酪2大勺
- 小蔥1顆
如何做出3分鍾快手營養早餐的做法步驟
第一步:備好食材:金槍魚兒童香腸、雞蛋、馬蘇裏拉奶酪、小蔥;
第二步:金槍魚兒童香腸切片;
第三步:將金槍魚兒童香腸鋪在碗底;
第四步:磕入雞蛋;
第五步:擠上番茄醬;
第六步:再鋪上芝士;
第七步:將食材放入微波爐,高火3分鍾;
第八步:出鍋,撒上蔥花;又快又好吃又營養的【芝士早餐蛋】就做好啦。
如何做出3分鍾快手營養早餐做法技巧/竅門/補充說明:
調料可根據個人口味調整。