冬瓜海帶豬骨湯

菜式簡介
　　冬瓜不含脂肪，膳食纖維含量豐富，而且高鉀低鈉，是一種非常營養健康的蔬菜。需要減肥的妹紙，或者需要保持身材的妹紙，冬瓜可要多吃點。它去水腫特別厲害，看起來腫腫的妹紙，吃些冬瓜，人會瘦一圈哦。
　　海帶同樣是一種熱量極低，富含膳食纖維、碘、維生素C、鐵、鈣等營養的蔬菜。海帶中的膠質可有效帶走體內的放射性物質，減少放射性物質在人體內積聚，從而身體更健康。常吃海帶，可起到減肥瘦身、烏發、利尿消腫的作用。
　　豬骨則是這道菜的營養擔當，即便是減肥，也得補充蛋白質、鈣質。有了它們參與身體代謝，身體才會越來越健康，瘦得越來越快。我可是靠這碗【冬瓜海帶豬骨湯】瘦身成功的，大家趕緊試試吧。