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黃豆花生焖豬蹄

美食達人@雨欣欣欣
黃豆花生焖豬蹄封面圖

菜式簡介
  這是一道非常簡單的傳統家常菜。豬蹄含有豐富的營養和膠原蛋白。老少皆宜。配上花生和黃豆,營養價值很高,用它來煲一鍋熱騰騰的湯。方法簡單,寒冷的冬天煲上一大鍋,一家人吃的其樂融融。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
豬蹄一根
黃豆二勺
花生半勺
大蔥葉一根
生姜二片
八角3個
輔助料
少許
料酒一匙

黃豆花生焖豬蹄的做法步驟

  • 第一步:去菜市場買回新鮮的豬蹄買的時候叫師傅幫我們剁成大一點的塊。把豬蹄的皮子燒一下。這樣一會口感會更加豐富。然後冷水下鍋。加少許料酒。水沸後煮五分鍾,煮出血水即可出鍋。
  • 第二步:鍋裏放一點點的油。我們把。八角和姜片爆香。
  • 第三步:倒入豬蹄均勻翻炒五分鍾即可。
  • 第四步:這個黃豆我們提前要用清水泡發兩小時。
  • 第五步:我們把豬蹄轉入沙鍋中,倒入沒過豬蹄的清水,大火煮沸。
  • 第六步:煮沸倒入洗淨的黃豆和花生。轉成小火悶煮這這下大家就幹什麼幹什麼去吧。
  • 第七步:蓋上蓋子煮兩小時。
  • 第八步:起鍋前撒上大蔥葉。放適量的鹽。 特別簡單的冬日暖身湯就做好了。
  • 黃豆花生焖豬蹄做法技巧/竅門/補充說明:

    這道菜的重點體現的是黃豆和豬蹄的結合,所以說不必配其他的菜蔬。

    相關食材:豬蹄花生黃豆

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