泉水茼蒿
菜式簡介
茼蒿含豐富的礦物質、維生素、膳食纖維等,具有較高的營養價值,還有養心補脾胃、降壓、助消化的功效。茼蒿一般都是清炒或者涮著吃,這道泉水茼蒿用滾水(湯)燙一下,口感清脆鮮嫩,充分保留了茼蒿的營養。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝技巧
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 茼蒿適量
- 輔助料
- 濃湯寶適量
- 鹽適量
泉水茼蒿的做法步驟
泉水茼蒿做法技巧/竅門/補充說明:
茼蒿鮮嫩,略燙就能吃,湯中也溶入茼蒿的清香,雞湯或礦泉水都好。
相關食材:茼蒿
菜式簡介
茼蒿含豐富的礦物質、維生素、膳食纖維等,具有較高的營養價值,還有養心補脾胃、降壓、助消化的功效。茼蒿一般都是清炒或者涮著吃,這道泉水茼蒿用滾水(湯)燙一下,口感清脆鮮嫩,充分保留了茼蒿的營養。
茼蒿鮮嫩,略燙就能吃,湯中也溶入茼蒿的清香,雞湯或礦泉水都好。