海參火腿堅果時蔬沙拉

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海參火腿堅果時蔬沙拉封面圖

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝拌; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 海參1個; 腰果1把; 火腿30克; 洋蔥20克; 白蘿蔔20克; 紫甘藍20克; 苦菊小許

輔助料: 沙拉汁5克

海參火腿堅果時蔬沙拉的做法步驟

第一步：腰果平鋪在烤盤中。

第二步：上管加空烤，230度10分鍾。火候欠一點，再加3分鍾。

第三步：烤好的腰果。

第四步：火腿，白蘿蔔，紫甘藍。

第五步：火腿放鍋裏煎一下。

第六步：海參，紫甘藍改刀，洋蔥改刀。

第七步：白蘿蔔，火腿改刀。

第八步：洗苦菊放盤子上，然後放上所有食材。

第九步：取沙拉汁。

第十步：淋上沙拉汁。

第十一步：可以攪拌一下。

第十二步：最後，撒上腰果即可，腰果不可以早放，要不就不酥脆了。

菜譜標簽：午餐晚餐小吃

相關食材：火腿海參

答配菜譜：火腿與海參的做法

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