水果銀耳湯羹
菜式簡介
人在旅途的背包客,偶然一日,一隅安靜小店的偶遇。銀耳湯羹晶瑩剔透,又散發著桔子的清香,舀一勺,綿軟香滑;吃在嘴裏,椰肉的那種特有的韌和銀耳的那種糯結合,真是恰到好處。每每想起來,余味悠長。
這裏的橘肉可以像我這樣用橘片罐頭,這樣吃起來口感更美味,橘片罐頭可自己做(橘子剝片,加冰糖熬製即可)
(百度)橘子俗稱桔子,常見的水果之—,桔子的維生素C含量是最高的,多吃不僅可保持皮膚的水嫩,同時還有助于抑製黑色素的形成。桔子中的檸檬酸的含量非常高,檸檬酸不僅具有開胃之功效,同時還有消除疲勞的作用。橘子的膳食纖維的含量相當高,利于腸胃蠕動,可促進排便。
椰肉具有補虛強壯,益氣祛風,消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤·椰子肉中含含有豐富的維生素和多種微量元素,具有利尿消腫、清熱解暑的功效
銀耳滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功·
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 銀耳25克
- 輔助料
- 橘片罐頭50克
- 椰果罐頭80克
- 冰糖適量
水果銀耳湯羹的做法步驟
水果銀耳湯羹做法技巧/竅門/補充說明:
根據自己口感調入冰糖
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