湯飯

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湯飯封面圖

菜式簡介
　　簡單易做，無油更健康！

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 面粉200克

輔助料: 西紅柿一個; 菠菜一把; 小蔥一把

湯飯的做法步驟

第一步：面粉加水和成面團。

第二步：西紅柿切碎。

第三步：菠菜和小蔥切碎。

第四步：開始擀面。

第五步：擀成大薄片。

第六步：用刀切幾下備用。

第七步：鍋中放入西紅柿。

第八步：加水煮沸。

第九步：開始下面片。

第十步：攪拌以防粘連。

第十一步：放入鹽，雞精，十三香，蚝油等調料。

第十二步：放入菠菜和蔥花。

第十三步：開吃。

菜譜標簽：午餐家常菜主食晚餐

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