自製魚丸
菜式簡介
自製魚丸,真材實料,美味又健康
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度高級
- 主材料
- 草魚一條1000克的魚(取魚肉400克)
- 雞蛋清70克
- 生粉80克
- 油50克
- 輔助料
- 鹽10克
- 蔥姜水300克
自製魚丸的做法步驟
第一步:准備好一條草魚
第二步:魚去麟和內髒,破開邊
第三步:去骨頭和魚皮,取魚肉(中間的小絲骨可以忽略),用水洗幹淨血水,多洗幾遍,使魚肉盡量變白,魚背上的那一點點紅肉也一定要剃幹淨,要不能會很腥
第四步:魚肉切成小塊
第五步:煮一碗蔥姜水,放涼待用
第六步:魚肉200克加一個蛋清35克和150克蔥姜水,放入料理機打成魚蓉(400克魚肉我做了兩次打)
第七步:打成了更細的魚蓉
第八步:加鹽和生粉、油按順時針方向攪拌均勻,在碗裏摔打上勁(我摔打了差不多200下哦)
第九步:用手的虎口擠出魚丸
第十步:鍋中放一鍋涼水,(不開火)擠入魚丸入涼水中
第十一步:依次全部做完,開火
第十二步:煮沸,魚丸浮起來就好了
第十三步:准備好一盆冰水待用
第十四步:剛煮好的魚丸撈出直接放入冰水中,熱漲冷縮,可以使魚丸更加Q彈
第十五步:Q彈鮮美的魚丸就做好了
第十六步:??
第十七步:煮湯,紅燒或煮面條都可以,盡量發揮你的廚藝哦。
自製魚丸做法技巧/竅門/補充說明:
爲了保持魚丸的原汁原味,我盡量沒有多加調料,不要加胡椒粉,會搶了魚丸的味道,更不能加酒,否則不能成形哦。
菜譜標簽:私房菜
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