番茄菜花

美食達人@秧秧yy

番茄菜花封面圖

耗時/難易度: 口味酸鹹; 工藝炒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菜花半個; 西紅柿1個; 青椒1個

輔助料: 鹽適量; 雞精適量

番茄菜花的做法步驟

第一步：准備食材。

第二步：將菜花切成小朵，西紅柿,青椒切塊。

第三步：切好的菜花放入鹽水浸泡。

第四步：鍋中燒熱水，泡好的菜花放入鍋中焯一下水。

第五步：起鍋燒油，放入切好的西紅柿，青椒，炒成近乎糊狀。

第六步：加入菜花，翻炒一會，撒入適量鹽，雞精調味。

菜譜標簽：熱菜午餐家常菜晚餐

相關食材：番茄菜花

答配菜譜：番茄與菜花的做法

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