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沂蒙小吃-塌煎餅

美食達人@漂亮馬婆
沂蒙小吃-塌煎餅封面圖

菜式簡介
  煎餅,是沂蒙山區民間傳統家常主食,也是久負盛名的地方土特食品。“塌煎餅”,則是臨沂城的一絕了。當你走上臨沂市區的大街小巷,你都會發現,路邊的一些小媳婦、大姑娘們在路邊的三輪車上不停地“塌煎餅”:他們在三輪車上支起一盤小鏊,旁邊食盒內放著已經切好的各種各樣的蔬菜,如韭菜、粉絲、豆腐皮、綠豆芽、黃瓜條、白菜等等,當然還有辣椒面、生雞蛋、香油、鹽巴等佐料。他們一律把小鏊翻放在車上的煤球爐子上使用,中間凹,四面凸,炒菜時兜油兜菜。當有人前來“塌煎餅”時,先把鏊子燒熱,放上菜油,然後根據食客的不同口味,調配不同的蔬菜、佐料,接著開始用兩只鏟子對著翻炒,等鏊子上的蔬菜炒到七、八成熟時,把它倒在兩張攤開的煎餅上勻平,再四邊卷起、平壓,放回燒熱的鏊子上兩面翻“塌”,不時輪流轉動,使之前後左右受熱均勻,直到煎餅面皮焦黃、發幹,這時煎餅也就“塌”好了,裏面的菜也徹底熟了!這會兒,吃起包菜的塌煎餅,又熱乎又脆香,經濟實惠,蠻有風味!

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
山東煎餅2個
輔助料
白菜葉200克
粉絲1把
調味料
2片
1勺
花椒粉適量
花生油1勺

沂蒙小吃-塌煎餅的做法步驟

  • 第一步:粉絲溫水泡軟。
  • 第二步:粉絲撈出瀝水後切段待用。
  • 第三步:白菜葉洗淨控水後剁碎,姜切末。
  • 第四步:煎鍋放油下姜末。
  • 第五步:倒入白菜翻炒。
  • 第六步:放粉絲翻炒。
  • 第七步:加1勺鹽。
  • 第八步:撒點胡椒粉,菜八成熟就可出鍋待用。
  • 第九步:過清理幹淨,抹一層油,鋪一張煎餅。外賣的用鏊子是用刷子刷幹淨直接鋪煎餅。
  • 第十步:倒入炒好的菜。
  • 第十一步:卷起來,用鏟子稍微一壓,表面金黃有煎過的樣子,出鍋。
  • 沂蒙小吃-塌煎餅做法技巧/竅門/補充說明:

    塌煎餅的菜可以換成自己喜歡的,一般做成餃子餡子一樣。

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