咖喱雞胸肉焗飯
菜式簡介
超愛吃咖喱飯,再搭配上馬蘇裏拉芝士碎,簡直太加分了??。
- 耗時/難易度
- 口味咖喱
- 工藝烤
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 雞胸肉150克
- 玉米澱粉3克
- 醬油適量
- 料酒適量
- 土豆60克
- 胡蘿蔔40克
- 洋蔥40克
- 蒜一個
- 咖喱粉10克
- 鹽適量
- 糖適量
- 味精適量
- 幹飯一碗
- 輔助料
- 馬蘇裏拉芝士碎適量
咖喱雞胸肉焗飯的做法步驟
第一步:雞胸肉切小丁,加醬油、料酒、玉米澱粉,抓勻,腌製半個小時。
第二步:洋蔥、胡蘿蔔、土豆切小丁,蒜切末。
第三步:不粘鍋燒溫熱加油,放雞胸肉,炒至變色後盛出來備用。
第四步:不粘鍋再放點油,放蒜末和洋蔥,炒至洋蔥變透明。
第五步:放胡蘿蔔和土豆,翻炒會。
第六步:咖喱粉加適量水,攪和均勻。
第七步:再加適量水,差不多末過蔬菜,加鹽和糖。
第八步:煮至湯汁變少一點後放入雞胸肉,再煮一會。
第九步:湯汁變濃稠後加入幹飯,加味精。
第十步:翻炒均勻,出鍋前嘗下鹹淡。
第十一步:把炒好的咖喱飯放入耐高溫焗飯盤中。
第十二步:在咖喱飯表面撒適量馬蘇裏拉芝士碎。
第十三步:烤箱提前預熱,180--18分鍾中層,烤至表面芝士融化,變金黃色就可以。
第十四步:成品圖。
第十五步:成品圖。
菜譜標簽:主食
答配菜譜:雞胸肉與咖喱的做法