咖喱鱿魚飯
菜式簡介
咖喱鱿魚飯換個吃法,用了辣咖喱來炒米飯,再將米飯放入鱿魚肚子中,用烤箱烤製15分鍾,不一樣的咖喱飯哦。
- 耗時/難易度
- 口味咖喱
- 工藝烤
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 鱿魚1條
- 隔夜米飯適量
- 胡蘿蔔少許
- 尖椒少許
- 圓蔥少許
- 豬肉末少許
- 輔助料
- 辣味咖喱適量
- 烤肉腌料適量
- 植物油適量
- 生抽1湯匙
- 料酒1湯匙
- 鹽少許
咖喱鱿魚飯的做法步驟
第一步:將鱿魚去除內髒和頭部不能食用部分,撕去黑色的外皮,用大喜大辣味腌肉料和少許料酒塗抹均勻,腌製半小時以上。
第二步:少許圓蔥、胡蘿蔔、尖椒切碎。
第三步:准備少許豬肉末。
第四步:准備適量隔夜米飯。
第五步:平底鍋燒熱加入適量植物油,下入豬肉末煸炒變色,下入1湯匙生抽和1湯匙料酒煸炒上色。
第六步:下入胡蘿蔔、圓蔥和尖椒碎煸炒幾下。
第七步:下入米飯繼續煸炒,使米飯粒粒分明。
第八步:加入少許鹽、適量辣咖喱塊。
第九步:炒至咖喱塊完全融化關火。
第十步:將咖喱炒飯用勺子塞入鱿魚中,不要塞的太滿七分滿即可,烤的時候鱿魚會縮小,用牙簽封口。
第十一步:烤箱提前預熱190度,鱿魚放入鋪了錫紙的烤盤上,刷一遍醬料。送入烤箱中烤7~8分鍾。
第十二步:取出再次刷一遍醬料,並刷少許植物油。
第十三步:再送入烤箱中烤7~8分鍾,後面注意觀察烤好後及時取出。
第十四步:切開看看,不一樣的鱿魚飯微辣鮮美好吃看得見。
第十五步:成品圖
咖喱鱿魚飯做法技巧/竅門/補充說明:
1、腌製鱿魚用自己喜歡的腌料即可。
2、咖喱炒飯直接吃就很好吃了,放入鱿魚肚子中時候不要塞太滿,鱿魚烤製過程中會縮小,塞太滿會爆掉。
3、烤製溫度和時間根據自家烤箱調整。
菜譜標簽:主食
答配菜譜:鱿魚與咖喱的做法