懶人烤翅根|不用炸|零脂肪|超級好吃|做法簡單零失敗

美食達人@月亮私家烘焙

菜式簡介
　　前幾天女兒吵著要吃肉肉，今天去超市買肉看著超市的翅根在搞特價，打算買點回去給女兒做烤翅根吃。

第一步：買回來的翅根放入玻璃碗中，倒入適量清水清洗幹用菜刀前後劃兩刀備用。

第二步：劃好的翅根放入玻璃碗中，用料表裏除翅根所有材料倒入玻璃碗中，用手抓均勻，腌製3-4小時。

第三步：烤箱提前190度預熱10分鍾。

第四步：烤盤鋪一張幹淨的油紙，腌製好的翅根一個個放在烤盤上，入烤箱190度烤20分鍾即可。

懶人烤翅根|不用炸|零脂肪|超級好吃|做法簡單零失敗做法技巧/竅門/補充說明：

1:喜歡吃蜂蜜的可以在烤翅根10分鍾後拿出來均勻刷一層蜂蜜後入烤箱烤190度烤10分鍾。
2:喜歡吃辣的可以多加點辣椒面進去。
3:嫌自己調製腌料的可以在超市買現成的燒烤料。
4:每個烤箱脾氣不同，可以根據自家烤箱脾氣設置烤至溫度和時間。

菜譜標簽：燒烤

相關食材：翅根

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