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幹煸四季豆

美食達人@雨欣欣欣
幹煸四季豆封面圖

菜式簡介
  一道地道的川菜,裏面加了一些肉沫,喜歡吃素的朋友。也可以不用加,這是非常地道的四川家常菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝其他
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
新鮮四季豆一斤
豬肉餡二兩
幹辣椒5個
大蒜5瓣
輔助料
色拉油一勺
少許
黃豆醬少許
生抽半匙
豆豉1/5匙

幹煸四季豆的做法步驟

  • 第一步:新鮮的四季豆清洗幹淨。對半這樣折斷,去掉筋膜。
  • 第二步:焯水不要炒的太久,保持硬度。可以略放一點鹽。俗話說,四季豆不進油鹽,就是說他很難入味。我們放一些底鹽
  • 第三步:煮熟的四季豆控幹水分備用。
  • 第四步:鍋裏放油,五成油溫時,放入四季豆。炸幹它的水分。
  • 第五步:炸虎皮狀,控油撈出備用。
  • 第六步:鍋裏留少許油,放入豆豉。小夥煸幹
  • 第七步:放入四季豆,以及幹辣椒,大蒜。小火慢慢煸炒。
  • 第八步:放點生抽繼續煸炒,
  • 第九步:另起鍋,把這個豬肉餡兒,加一點黃豆醬,把它炒熟備用。
  • 第十步:放入炒好的豬肉餡兒,以及雞精翻炒均勻即可出鍋。
  • 幹煸四季豆做法技巧/竅門/補充說明:

    喜歡吃素的小夥伴可以省略做肉末這一步。一定要用小火慢慢扁哦。

    相關食材:四季豆

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