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清煮鲫魚

美食達人@糖小田yuan
清煮鲫魚封面圖

菜式簡介
  婆婆媽經常做的一道菜品~
  母親節快到啦,祝願媽媽幸福快樂,身體健康!
   鲫魚,老公的家鄉又叫做"板瓜子兒",它的營養價值非常的高,肉質鮮嫩非常容易消化吸收,經常食用可增強身體免疫能力。鲫魚中含有豐富的蛋白質,還含有維生素和各類微量元素,具有溫中下氣,滋補強身健體的功效。 鲫魚的小刺非常多,比較適合做湯,但是家裏人都愛這樣做來吃~

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
鲫魚5條800克
玉米油30克
豬肥肉60克
10克
5克
4瓣
生抽15克
5克
花椒10粒
八角1個
小幹辣椒5個
小茴香2克
輔助料
清水適量

清煮鲫魚的做法步驟

  • 第一步:准備食材,鲫魚去鱗去內髒洗淨,豬肉切丁,蔥姜蒜切開。
  • 第二步:鍋中倒入玉米油開小火,油溫七成熱放入豬肉丁炒熟。
  • 第三步:放入小幹辣椒炒香。
  • 第四步:放入蔥姜蒜。
  • 第五步:倒入生抽翻炒均勻。
  • 第六步:倒入清水。
  • 第七步:放入花椒八角小茴香。
  • 第八步:加入鹽開大火。
  • 第九步:放入鲫魚煮至湯汁濃稠即可。
  • 第十步:成品圖。
  • 第十一步:成品圖。
  • 第十二步:成品圖。
  • 清煮鲫魚做法技巧/竅門/補充說明:

    鹽和辣椒的用量根據自己口味添加。還可以放入自己喜歡的調味料。
    建議一次吃完噢。

    相關食材:鲫魚

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