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魚香豬肝

美食達人@花生米608
魚香豬肝封面圖
耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豬肝600克
輔助料
洋蔥適量
蒜薹適量
青椒適量
適量
適量
適量
澱粉適量
南德調味料適量
生抽適量
老抽適量
料酒適量
白米醋適量
豆瓣醬適量
白胡椒粉適量
面粉適量
香油適量
蚝油適量
雞精適量
花椒粒適量

魚香豬肝的做法步驟

  • 第一步:超市買來的新鮮豬肝切成大塊用水多沖洗幾遍,沖去血水,盆中加滿清水加入一勺白醋,把豬肝浸泡三個小時,中間換幾次水,以便去除豬肝中的有害物質。
  • 第二步:配菜。
  • 第三步:洋蔥切塊,青椒切滾刀塊,蔥,蒜薹切段,姜切絲。
  • 第四步:清洗好的豬肝切薄片,放入盆中。
  • 第五步:盆中加入一把面粉攪拌均勻。
  • 第六步:用面粉攪拌好的豬肝再次用清水沖洗幹淨,面粉能很好的吸附豬肝中的血水和細菌以及有害物質,去腥增香,用清水清洗後能使豬肝更幹淨,吃起來更安全,更放心。
  • 第七步:清洗好的豬肝加料酒,鹽,生抽,白胡椒粉,澱粉攪拌均勻腌製10分鍾。
  • 第八步:鍋中加水燒開。
  • 第九步:倒入腌製好的豬肝大火燒至沸騰後快速撈出,以免豬肝變老。
  • 第十步:撈出後的豬肝再次用清水沖洗幹淨。
  • 第十一步:碗中加入一勺鹽,一勺糖,一勺南德料,半勺白胡椒粉,三勺生抽,一勺老抽,一勺白醋,一勺蚝油,一勺雞精,一勺香油,兩勺澱粉,十勺水攪拌均勻調成料汁。
  • 第十二步:起鍋倒油,油熱加入花椒,姜絲,一勺豆瓣醬炒勻。
  • 第十三步:下入蔥花,洋蔥翻炒均勻。
  • 第十四步:加入蒜薹翻炒均勻。
  • 第十五步:加入豬肝和青椒快速翻炒均勻,盡量大火快炒,炒的時間長了豬肝會變老,影響口感。
  • 第十六步:加入料汁快速翻炒均勻。
  • 第十七步:出鍋。
  • 魚香豬肝做法技巧/竅門/補充說明:

    1·豬肝一定要用大量清水沖洗幹淨;
    2·面粉能很好的吸附豬肝中的血水和細菌以及有害物質,去腥增香,用清水清洗後能使豬肝更幹淨,吃起來更安全,更放心;
    3·豬肝一定要快速過熱水,快速翻炒,避免豬肝變老。

    相關食材:豬肝

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