蘆筍雞肉卷

美食達人@萌萌蝦球

第一步：蘆筍洗淨，切掉較老的根部

第二步：超市買回的雞肉片如圖（廚藝好的親可以買雞胸肉起片）

第三步：用雞肉片卷起蘆筍

第四步：鋪到烤盤上，淋橄榄油，撒胡椒粉

第五步：烤箱180度預熱後烤5分鍾

第六步：取出翻面，再撒上胡椒粉並烤5分鍾

第七步：佐以沙拉醬和紫菜碎開吃

第八步：喜歡中式口味的話可考慮一下芝麻醬。

蘆筍雞肉卷做法技巧/竅門/補充說明：

1·這菜口味清淡，基本跟任何蘸醬都能和諧相處，所以不妨試試蚝油、沙茶醬、黑椒醬、咖喱醬、番茄醬、XO醬、甜辣醬等你喜歡的醬料。
2·添層芝士或蒜蓉再烤也不錯呢。

菜譜標簽：熱菜家常菜烤箱菜

相關食材：雞肉蘆筍筍

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