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自製青團

美食達人@愛吃的小彤彤
自製青團封面圖
耗時/難易度
口味原味
難度未知
主材料
糯米粉100克
輔助料
溫水50克(糯米粉用)
澄粉30克(小麥澱粉 生粉)
開水40克(澄粉用)
菠菜50克(葉)
食用油10克
紅豆沙120克

自製青團的做法步驟

  • 第一步:所有材料分別稱重;
  • 第二步:菠菜取菜葉洗淨,水燒開加入一點點鹽,放入菠菜汆燙變色撈出,放入冷開水中過涼,用料理機打成細泥(越細越好),用細篩濾掉汁水,菠菜泥留用;
  • 第三步:糯米粉加入綿白糖(若豆沙味甜的話可不加)及溫水攪成半濕狀,澄粉沖入開水攪成透明狀;再將糯米粉與澄粉混合,乘熱加入熟豬油揉捏均勻;沒有豬油的話,可分次加入食用油;
  • 第四步:放入容器裏,盡量攤薄一點容易熟,冷水上鍋蒸10~15分鍾左右;可用筷子撥開察看,若內部粉團還是白色的,就再多蒸一會兒;
  • 第五步:熟透的糯米團呈透明色,熱的時候黏度較高;
  • 第六步:將過濾出來的菠菜泥加入剛出鍋的糯米團中,使勁攪拌使糯米團上色;再次重申,這裏要用的是菠菜泥而不是菠菜汁!有廚友覺得太幹,可以適當加一點菠菜汁···
  • 第七步:待糯米團溫熱後,戴上一次性手套,抹上一點食用油,反複揉捏成均勻的青綠色糕團;只要耐心揉捏,效果一定會很均勻的;手套抹油、面團抹油,都可以有效減輕黏度,還可以延長成品柔軟的天數···
  • 第八步:將做好的青團坯等分成若幹份(每份30克左右),包入事先准備好的紅豆沙(每份20克左右);有廚友問量可以做幾個,這完全可以自己決定,大小不同個數自然不同;你可以將整團面均分成你想要的個頭;
  • 第九步:包好的青團表面刷上食用油(可以有效緩解變硬),用裁剪好的保鮮膜包裹起來。
  • 自製青團做法技巧/竅門/補充說明:

    只要青團坯製作成功,操作過程戴手套、抹油,且等糕團冷卻,包起來非常順利,完全不會粘手。

    菜譜標簽:小吃清明

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