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鮮蔬清炒意大利面

美食達人@明月舞青衣
鮮蔬清炒意大利面封面圖

菜式簡介
  清炒意大利面是一道非常清爽而且簡單的料理,與紅、青、白醬的味道不同,因爲沒有鮮奶油、牛奶、起司,相對來說清爽了一些,而且可以千變萬化的選擇加入的配料,很容易成爲家常的料理。
  好味道的料理自然少不了好的食材。這次用的是歐麗薇蘭經典意大利面,清爽耐煮、口感筋道、面香味十足。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
歐麗薇蘭經典意大利面1人份
西芹1根
蘆筍4根
玉米筍3根
洋蔥1/2個
胡蘿蔔絲50克
大蒜1頭
豌豆50克
輔助料
橄榄油適量
黃油1塊
適量
牛排醬30克
迷疊香適量
日式醬油10克
歐芹葉適量
黑胡椒碎適量

鮮蔬清炒意大利面的做法步驟

  • 第一步:准備材料。蘆筍切段、蒜切片、胡蘿蔔切絲、洋蔥切絲、玉米筍切塊。
  • 第二步:鍋裏水燒開,滴幾滴橄榄油、一些鹽,放入歐麗薇蘭經典意大利面,煮10分鍾。撈起用冷水沖洗一下。
  • 第三步:炒鍋放入一塊黃油化開,放入蒜片、洋蔥,小火煸炒到表面微微焦黃。
  • 第四步:依次放入鮮蔬,翻炒均勻。
  • 第五步:煮好的意大利面,放入鍋裏,翻炒均勻。
  • 第六步:放入鹽、牛排醬等,拌勻調味。最後撒上迷疊香、歐芹葉,拌勻裝盤。
  • 鮮蔬清炒意大利面做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蔬菜可以選擇自己喜歡的蔬菜。
    2、意大利面煮的時候放入一些油、鹽,可以防止面沾粘,讓面條口感筋道。

    相關食材:意大利面

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