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面拖蟹+紅糖姜茶

美食達人@尋找桃花島
面拖蟹+紅糖姜茶封面圖

菜式簡介
  轉眼八月過半,快到中秋節了,正是螃蟹肥滿,大量上市的時候。這幾天我家附近的早市有大批的飛蟹,也就是梭子蟹,價錢從20塊到35塊不等,各個沈得壓手,鮮活饞人。我有個朋友就特別愛吃螃蟹,但是最近懷孕了,怕螃蟹寒涼不敢吃,昨天還跟我訴苦。
  其實要化解螃蟹的寒涼,一方面可以搭配“紅糖姜茶”來吃,另一方面可以從螃蟹的烹調方法下手,不采用清蒸的方式,做成飯店裏常吃的“面拖蟹”,先炸後炒,不但保持嫩滑鮮美,也能中和寒涼。接下來一起看看做法吧。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝其他
耗時半小時
難度普通
主材料
螃蟹2只
紅糖2大勺
姜絲40克
玉米澱粉2大勺
1勺
輔助料
白糖少許
料酒少許
白胡椒粉少許
花椒粉少許
蔥花少許
植物油適量

面拖蟹+紅糖姜茶的做法步驟

  • 第一步:准備好各種材料。我們先煮紅糖姜茶。把姜切薄片,再切成細絲。
  • 第二步:小鍋中加水,倒入紅糖,煮沸融化後,加入適量細姜絲,小火熬煮十分鍾左右,離火放在一邊。接下來做面拖蟹:把飛蟹洗淨,掀開背殼,用刀從腹部中間斬成兩半,去掉腮。
  • 第三步:在蟹塊中倒入少許料酒、鹽、白糖、白胡椒粉、澱粉和蛋清,抓勻腌製一會兒。放入熱油中,炸熟。
  • 第四步:炸好的蟹塊放在一邊,另用澱粉、少許水、花椒粉和鹽調成碗汁,一會兒炒的時候勾芡用。
  • 第五步:鍋中倒少許油,爆香蔥花、姜絲,倒入榨好的蟹塊,再沿鍋邊倒入上一步調好的碗汁,中火快速翻勻,盛出即可。
  • 菜譜標簽:家常菜海鮮
    相關食材:紅糖

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