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牛肉腸土豆泥

美食達人@Lsz美食記
牛肉腸土豆泥封面圖

菜式簡介
  這是我非常喜歡的一種土豆的吃法,簡單而又美味。細膩的土豆泥,因爲加入了牛肉腸,馬上變得不一樣,滋味無窮。而且這道美食完全可以代替主食,瘦身愛美人士也可以食用。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
牛肉腸一根
土豆一個
輔助料
黃油15克
玉米粒一把
西蘭花一小塊
金槍魚沙拉一勺
一小撮

牛肉腸土豆泥的做法步驟

  • 第一步:土豆去皮切小塊,放入鍋裏蒸。
  • 第二步:蒸至土豆完全軟爛。
  • 第三步:趁熱把土豆用勺子壓成泥。
  • 第四步:西蘭花切碎,和玉米粒一起煮熟。
  • 第五步:牛肉腸切成小粒,用黃油放平底鍋裏煎熟。
  • 第六步:土豆泥加入金槍魚沙拉、鹽、牛肉腸、玉米粒和西蘭花。
  • 第七步:充分拌均勻即可。
  • 牛肉腸土豆泥做法技巧/竅門/補充說明:

    牛肉腸是這份土豆沙拉的靈魂,黑胡椒口味和土豆泥是絕配。沒有金槍魚沙拉可以用少許普通的沙拉醬,西蘭花也可以換成其他喜歡的蔬菜。

    菜譜標簽:小吃
    相關食材:牛肉土豆

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