金黃鮮美的絲瓜雞蛋菌菇湯,簡單又低脂,全家都喜歡
菜式簡介
簡單易上手的一道菜,因爲加了白玉菇,湯的鮮美程度又上了一個層次。白玉菇也可以換成其他菌類。只加了少量鹽,口感已經被吊出來了,大家可以試試呀!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 絲瓜2個
- 雞蛋2個
- 白玉菇1把
- 輔助料
- 油適量
- 鹽5克
金黃鮮美的絲瓜雞蛋菌菇湯,簡單又低脂,全家都喜歡的做法步驟
第一步:食材處理好,絲瓜切滾刀塊,白玉菇去根洗幹淨,雞蛋打散加2克鹽。
第二步:白玉菇入水綽一下,撈出備用。
第三步:鍋內放油,下入蛋液劃散炒熟。
第四步:雞蛋盛出備用。
第五步:下入絲瓜翻炒。
第六步:絲瓜變軟後加入剩余3克鹽。
第七步:加入適量水燒開。
第八步:放入綽過水的白玉菇。
第九步:最後出鍋前放入炒好的雞蛋。
第十步:出鍋前嘗一下,如果口味重的可以再加點鹽。
第十一步:鮮美的絲瓜雞蛋菌菇湯就做好了,秋天到來之際,做給家人試試吧~
金黃鮮美的絲瓜雞蛋菌菇湯,簡單又低脂,全家都喜歡做法技巧/竅門/補充說明:
絲瓜容易氧化,需要做的時候再削皮切塊,不然容易發黑,做出來的顔色不好看。喜歡就關注我吧。
答配菜譜:絲瓜與雞蛋的做法