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可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)

美食達人@龍寶寶陳諾
可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)封面圖

菜式簡介
  今天跟同學聊天,說起孩子的放學時間,原來每個學校的安排的都不一樣,真是讓家長操碎了心。我家孩子上二年級,星期一和星期二是下午4點40分放學,星期三和星期四是3點50分放學,星期五又變成了3點放學。今天接到孩子,她說想吃土豆做的可樂餅,那就做一個。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝烘焙
耗時半小時
難度簡單
主材料
土豆2個
洋蔥1個
香腸2根
雞蛋1個
面粉適量
面包糠適量
輔助料
2克

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟

第一步:准備好食材和份量。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(一)

第二步:土豆清洗幹淨刮掉外皮,切成大拇指大小的方塊,放水裏浸泡一下,洗掉土豆中的澱粉。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(二)

第三步:土豆放到蒸鍋裏隔水蒸熟,用筷子能輕松穿透土豆就可以關火了。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(三)

第四步:蒸土豆的時候把牛肉香腸切成玉米粒大小,洋蔥也切成同樣的大小。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(四)

第五步:燒熱油鍋,放入適量的油,先下洋蔥中小火煸出香味。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(五)

第六步:加入牛肉香腸轉大火翻炒,再加適量的鹽調味,鹽可以稍微放多一點點,後面跟土豆混合才容易入味。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(六)

第七步:土豆蒸熟後取出放涼,用勺子把土豆按壓成土豆泥或者是裝到保鮮袋裏用擀面杖擀碎。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(七)

第八步:土豆裏加入炒好的洋蔥和牛肉香腸。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(八)

第九步:用勺子攪拌均勻。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(九)

第十步:把土豆分成合適的大小,喜歡小巧精致的可以多分一些。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(十)

第十一步:把土豆團按扁,先裹一層面粉,再裹上蛋液,最後沾上適量的黃色面包糠,兩面都要沾上。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(十一)

第十二步:所有的可樂餅做好以後放烤盤裏,這個時候可以去預熱烤箱,上下火160度10分鍾。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(十二)

第十三步:放到烤箱中層,上下火160度烤15分鍾。

可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)的做法步驟圖(十三)
可樂餅(烤箱版,不油炸更健康)做法技巧/竅門/補充說明:

不同的烤箱可能溫度會有些不同,最好是根據常用烤箱靈活調整溫度和時間。

菜譜標簽:小吃

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