薏米紅豆粉

美食達人@顔堆垛

薏米紅豆粉封面圖

菜式簡介
　　薏米紅豆祛濕，但懶人早餐早起不了，鮮打薏米紅豆豆漿沒時間做。把薏米紅豆磨成粉，辦公室，出行，有杯有熱水的地方就能來上一杯。

耗時/難易度: 口味原味; 耗時十分鍾; 難度普通

主材料: 薏米100克; 赤小豆100克

輔助料: 白糖適量

薏米紅豆粉的做法步驟

第一步：薏米赤小豆小夥炒熟，大約10到15分鍾，薏米變黃即可（原諒我炒薏米赤小豆的圖忘記拍，用三黑谷物代替）。

第二步：把炒熟的薏米赤小豆放入打粉機，加入適量白砂糖。

第三步：九陽料理機選擇7檔，一分鍾。如果粉末不夠細，可再打一分鍾。

第四步：粉末過細篩。

第五步：完成！

第六步：裝入食品級梓封袋保存，隨吃隨用。

薏米紅豆粉做法技巧/竅門/補充說明：

1、五谷最好洗過晾幹。
2、可加入芡實和淮山，祛濕效果更好。

菜譜標簽：私房菜

相關食材：薏米紅豆

答配菜譜：薏米與紅豆的做法

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