陳皮薏米紅豆湯
菜式簡介
消耗紅豆。天氣一熱,一不留神,紅豆就容易長蟲。最省事的做法就來一道紅豆薏米湯,夏季必備甜品,健脾利濕。再加點陳皮,不但增加燥濕化痰,利水通便的功效,口感也更豐富。
紅豆不容易煮爛,事先浸泡至豆豆充分漲發,煮起來會比較省時一點。也許最好是用砂鍋來煮,但是懶人更樂意求助于電飯煲,一個煮湯鍵,設定好時間,就不用再去理會它。煮好後,它自會提醒你,即使沒聽見,也沒什麼要緊,它會自動保溫到你想起來。而若是在天然氣上煲砂鍋,一旦忘記,就可能是件很要命的事情。。。。
電飯煲,簡約版,味道也很好。。。。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 紅豆150克
- 薏米100克
- 陳皮5克
- 輔助料
- 水適量
- 冰糖適量
陳皮薏米紅豆湯的做法步驟
陳皮薏米紅豆湯做法技巧/竅門/補充說明:
紅豆不易煮爛,需提前浸泡至漲發後使用。
陳皮的用量可根據自己喜好在5-10克之間增減。
熬煮時間可根據自己想要的軟爛程度酌情增減。
答配菜譜:薏米與紅豆的做法