蓮藕玉米泥

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蓮藕玉米泥封面圖

菜式簡介
　　蓮藕有消瘀涼血，健脾開胃的功效，玉米富含抗氧化活性劑，還有利于腸胃蠕動，用尚唯爾S266輔食機打成泥糊還有利于寶寶消化。

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 蓮藕1節; 玉米半根

輔助料: 清水適量

蓮藕玉米泥的做法步驟

第一步：准備一節蓮藕，半根玉米

第二步：蓮藕去皮切片，玉米掰粒

第三步：食材倒入鍋中煮熟

第四步：煮熟的食材倒入輔食杯中加適量水

第五步：用尚唯爾S266輔食機打成泥糊

第六步：攪打45秒

第七步：打好的狀態

第八步：倒入輔食碗中

第九步：蓮藕玉米泥就做好啦。

菜譜標簽：家常菜主食早餐

相關食材：藕蓮藕玉米

答配菜譜：玉米與蓮藕的做法

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