茄汁焗魚丸
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝烤
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 西紅柿1個
- 魚丸適量
- 青豆適量
- 洋蔥半個
- 輔助料
- 鹽適量
- 黑胡椒粉適量
- 糖適量
- 番茄醬適量
- 馬蘇裏拉奶酪適量
茄汁焗魚丸的做法步驟
第一步:洋蔥洗淨,切碎。
第二步:西紅柿洗淨,去皮,切小丁。
第三步:鍋預熱,放入洋蔥碎炒香。
第四步:放入西紅柿丁和青豆翻炒均勻。
第五步:加入適量番茄醬(罐裝的番茄醬比較好)和水,攪拌均勻。
第六步:放入魚丸煮片刻(如果不是冷凍的煮兩三分鍾就可以了,冷凍的多煮一會)。
第七步:魚丸煮好後,加入適量糖,鹽和黑胡椒粉調味。
第八步:將煮好的魚丸盛入烤碗中,撒適量馬蘇裏拉奶酪。
第九步:放入烤箱,上下火,中層,烤5到8分鍾,上色即可。
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