一個人的美味享受---蜜汁山楂梨絲
菜式簡介
山楂雪梨是老北京,老少皆宜的清爽小菜。雪梨營養豐富,汁多味美。能滋潤肌膚;清心潤肺,消炎降火。能保護心髒,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;,祛痰止咳,對咽喉有養護作用。山楂糕則有活血提神、散瘀消積、解毒、清胃、醒腦、增進食欲等功效,古往今來,備受醫家青睐。另外楂所含的黃酮類成分中含有一種壯荊素化合物,具有抗癌作用。經常食用山楂,不但對防癌大有裨益,還降低膽固醇,防治高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雪梨1個
- 山楂糕50克
- 輔助料
- 白糖適量
- 蜂蜜適量
一個人的美味享受---蜜汁山楂梨絲的做法步驟
一個人的美味享受---蜜汁山楂梨絲做法技巧/竅門/補充說明:
此菜最好現拌現吃,梨絲就會被京糕染成紅色。如果請客需要漂亮一點,可以把京糕絲放在梨絲的上面不攪拌。