純天然無添加劑的山楂果醬,果丹皮和山楂糕
菜式簡介
紅豔豔的山楂富含果膠,本身就有很好的凝固作用,而且果膠是一種水溶性的膳食纖維,不但有利于清脂減肥,還能積極的促進腸蠕動防止便秘。山楂對于積食和胃酸不足的朋友很有幫助,只是空口吃還是偏酸且容易倒牙,做成山楂糕吃起來美味又方便。不過,山楂有活血的作用,孕媽媽們就不適合吃啦哦,胃酸多過的朋友也最好少吃。
因爲山楂的果膠含量是最高的,是水果中含量最高的,其次是青蘋果、檸檬、柑橘、酪梨和柿子。所以用山楂做果醬是最容易達到濃稠狀態的。山楂所含的果膠,可以在酸性溶液中凝結成凍,所以我們不用使用任何添加劑,包括食用明膠、瓊脂、洋菜等,就可以一次做出山楂果醬,山楂糕和果丹皮。我們只須注意的是控製加熱的時間和山楂的濃稠度而已。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 山楂600克
- 冰糖300克
- 輔助料
- 清水200克
純天然無添加劑的山楂果醬,果丹皮和山楂糕的做法步驟
答配菜譜:山楂與果醬的做法