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山楂果醬

美食達人@給寶貝做的飯
山楂果醬封面圖

菜式簡介
  現代研究表明,山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸橼酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。山楂內的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,山楂提取物對癌細胞體內生長、增殖和浸潤轉移均有一定的抑製作用。
  親戚家有棵山楂樹和柿子樹,我們每年都會被邀請一起去摘山楂和柿子。每年的那一天都是特別美好的一天。大人收獲的是豐收的喜慶,小孩兒收獲的是采摘的樂趣。我們收獲的山楂是面面的,酸裏帶著點甜的那種,直接食用也很好吃,但山楂雖好,也不可多吃,而且這麼多,一下子也吃不完,象這種熟透了的山楂保存的時間也不會太長。所以除了直接食用外,我通常都是一部分切成片曬成幹,可以直接泡水喝,也可以炖肉的時候放一點,使肉更容易爛。另一部分熬成山楂果醬,抹饅頭抹面包,還可以在做水果湯的時候加入點,酸酸甜甜的好味道。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
山楂適量
輔助料
白糖適量

山楂果醬的做法步驟

第一步:山楂加點鹽先泡一泡,然後清洗幹淨。

山楂果醬的做法步驟圖(一)

第二步:去除果蒂和果核。

山楂果醬的做法步驟圖(二)

第三步:加少許水放入料理機中打成泥。

山楂果醬的做法步驟圖(三)

第四步:打好的山楂泥倒入不鏽鋼鍋中,加適量白糖(具體量沒有稱,熬開後可以嘗一下,適合自己的甜度就好)。

山楂果醬的做法步驟圖(四)

第五步:邊熬邊攪拌,以防糊鍋,攪拌時要小心被燙傷。

山楂果醬的做法步驟圖(五)

第六步:熬至湯汁變濃稠即可。(再多熬一段時間,汁繼續少,做出來的就是山楂糕了)

山楂果醬的做法步驟圖(六)

第七步:熬好的山楂醬可放入保鮮盒或玻璃瓶中蓋上蓋冷藏或冷凍保存。我通常是一部分冷藏,另一部分冷凍,口感不會變哦。

山楂果醬的做法步驟圖(七)

第八步:我這次熬的醬特別濃稠,裝進裱花袋裏擠成了花,是不是看起來很美呀。

山楂果醬的做法步驟圖(八)

第九步:果醬酸酸甜甜的特別可口,自己製作過程也很簡單,吃起來放心

山楂果醬的做法步驟圖(九)

第十步:成品圖

山楂果醬的做法步驟圖(十)
菜譜標簽:甜品果醬
相關食材:山楂果醬
養生食療:動脈硬化

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