彩椒荷蘭豆藕片
菜式簡介
節後清腸來一盤。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 荷蘭豆100克
- 藕片60克
- 彩椒適量
- 輔助料
- 蔥適量
- 鹽適量
- 雞精2克
- 水澱粉1大勺
- 姜適量
- 蒜適量
彩椒荷蘭豆藕片的做法步驟
第一步:荷蘭豆清洗幹淨,擇去豆筋。蓮藕去皮切片。
第二步:鍋開後,水中加點油、鹽。焯熟荷蘭豆、蓮藕片,撈出過冷水。
第三步:玉米澱粉2g加入1大勺水,1g雞精攪拌均勻,最後勾芡用。
第四步:在控幹水的荷蘭豆、蓮藕片中加幾塊彩椒調色。蔥姜蒜切末。
第五步:荷蘭豆有點長,可從中間斜剪開。不介意就直接炒。
第六步:炒鍋加入少量油,炒香蔥姜蒜。
第七步:下入荷蘭豆、蓮藕片、彩椒快速翻炒,調入適量的鹽。
第八步:加入適量的水澱粉勾薄芡,快速翻炒幾下,澱粉糊化就出鍋。