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紅棗枸杞醪糟湯圓

美食達人@箋短意長
紅棗枸杞醪糟湯圓封面圖

菜式簡介
  一年一度的元宵節,被疫情幹擾得人心惶惶。沒心思做元宵,冰箱裏有速凍湯圓,白水煮的清湯寡水沒食欲,換個花樣上桌很驚喜。湯圓又叫“元宵”、“小圓子 ”,是元宵節最具特色的代表小吃之一,曆史悠久。吃起來香甜軟糯,是以糯米粉爲主要原料製作而成的圓球狀食品。餡料根據南北方口味差異調配,大都煮熟帶湯食用,也可以油炸之後食用。圓圓的湯圓有團圓美滿的寓意,元宵節吃湯圓象征著新的一年團圓美滿,阖家幸福,所以湯圓也是正月十五元宵節的必備美食。
  醪糟又叫米酒,清香甜潤,有酒味但不濃烈,富含多種維生素,有健脾開胃、補血養顔的作用,適合體弱者和産婦滋補飲用。加上食材便宜,做法簡單,深受很多家庭的喜愛。將醪糟和湯圓一起煮食,老人孩子都可以食用。秋冬季節來一碗酒香甜蜜的醪糟湯圓,渾身暖洋洋的,適合經常食用。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
湯圓130克
醪糟200克
輔助料
紅棗30克
枸杞5克
糖桂花10克
澱粉2克
純淨水500ML

紅棗枸杞醪糟湯圓的做法步驟

  • 第一步:首先我們來准備做這款紅棗枸杞醪糟湯圓需要用到的食材:普通湯圓吃膩了,今天我用的是水晶湯圓,個頭不大,小巧玲珑,一口一個,免得擔心吃多了。紅棗6個,枸杞適量,醪糟有的地方叫米酒,喜歡吃的可以多放一點,酒釀的味道會比較濃一點。
  • 第二步:將紅棗去蒂清洗幹淨,用刀剔除棗核後切成紅棗片,煮的時候容易入味;枸杞比較小,無需浸泡,用清水沖洗幹淨即可;澱粉用水化開備用。
  • 第三步:食材准備就位,可以起鍋燒水了,根據家裏人數在鍋內加入適量飲用水,將紅棗片和枸杞下入鍋中大火燒開。
  • 第四步:將水煮至沸騰時將湯圓下鍋,用湯勺輕輕攪拌防止粘鍋。湯圓一般都是冷凍的比較耐煮,煮湯圓的過程中紅棗和枸杞的營養也基本融入湯中了,所以紅棗不需要單獨炖太久。
  • 第五步:我用的是小個頭的水晶湯圓,鍋開之後看到湯圓逐漸漂浮起來說明已經煮熟了。煮熟之後的湯圓晶瑩剔透,隔皮就能直接看到餡料,非常誘人。
  • 第六步:湯圓煮至漂浮,將准備好的醪糟倒入鍋內,用勺子充分攪拌讓醪糟米融入湯中。然後水澱粉以畫圈的形式淋入鍋內,湯圓的湯汁瞬間就變得濃郁起來。
  • 第七步:出鍋前淋入馥郁清甜的糖桂花,給這一鍋紅棗枸杞醪糟湯圓錦上添花。怎麼樣?看起來是不是比清水煮湯圓更美味?做法是不是超級簡單?聰明如你,一看就會。元宵節也爲家人做一款精品愛心湯圓吧!再簡單的菜品浸潤了愛的味道也變得美味起來,不信你也試試吧!
  • 紅棗枸杞醪糟湯圓做法技巧/竅門/補充說明:

    1·湯圓有時間的話可以自己在家用糯米粉做,沒時間做的話也可以和我一樣直接買速凍的回來煮。煮湯圓時火不宜太旺,以免水太沸將湯圓煮破漏餡。
    2·一般買的醪糟一次都吃不完,所以打開之後用幹淨的勺子盛出單次食用的量,用完將瓶口蓋緊避免跑味。
    3·醪糟本身就是熟的,太早下鍋的話米酒的味道就淡了,煮到小湯圓都漂起來之後再加入醪糟。
    4·喜歡香甜一些的朋友可以再加一點糖桂花,或者打一個雞蛋花讓味道更豐富。
    5·醪糟湯圓雖然美味香甜,但盡量別多吃,老人小孩和脾胃虛弱的人更不宜多吃。
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    相關食材:枸杞紅棗醪糟

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