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純天然美色大花環—紅曲蜜棗面包

美食達人@濃咖啡淡心情
純天然美色大花環—紅曲蜜棗面包封面圖

菜式簡介
  現如今無論幹什麼都講究個天然、環保、綠色、健康,尤其是飲食更要重視這方面,添加劑最好不用,尤其是色素。雖然都是可食用色素,但是都是化學合成滴,難免會有一些亂七八糟的成分在裏邊,肯定會對身體不好。所以盡量選擇一些天然成分的色素給食物添彩,比如抹茶粉、竹炭粉、紫薯、紅曲粉等。
  俺這個大面包就是用紅曲粉調的色,很是養眼,成品沒有異味和普通的面包沒啥差別。
  
  關于紅曲的介紹:
  紅曲就是曲黴科真菌紫色紅曲黴,又稱紅曲黴,天然紅曲是用紅曲黴菌在大米中培養發酵而成。
  1· 近代醫學研究報告發現,紅曲中主要作用成分是洛伐他丁,可以降低總膽固醇(TC),降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),降低甘油三酯(TG),同時提高高密度脂蛋白(HDL-C),起到降血壓、降血脂的作用。
  2· 紅曲米與化學合成紅色素相比,具有無毒、安全的優點,而且還有健脾消食、活血化瘀的功效。
  3· 紅曲米外皮呈紫紅色,內心紅色,微有酸味,味淡,它對蛋白質有很強的著色力,因此常常作爲食品染色色素。
  
  紅曲的食療作用:
  紅曲味甘性溫,入肝、脾、大腸經;具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效;可用于治産後惡露不淨、淤滯腹痛、食積飽脹、赤白下痢、跌打損傷等症。《本草求原》認爲“凡七情六欲之病于氣以致血澀者,皆宜佐之”。

耗時/難易度
口味奶香
工藝烘焙
耗時數小時
難度高級
主材料
高筋粉240克
低筋粉60克
輔助料
酵母6克
150毫升
調味料
砂糖54克
6克
奶粉12克
面包改良劑4克
全蛋30克
紅曲粉18克
軟化黃油30克
蜜棗適量
粗砂糖適量

純天然美色大花環—紅曲蜜棗面包的做法步驟

  • 第一步:將A料全部混合,揉成較光滑的面團。
  • 第二步:加入B料,繼續揉面。
  • 第三步:至面團能拉出薄膜的擴展階段。
  • 第四步:加入蜜棗碎,揉勻,滾圓,放入容器中,蓋上保鮮膜,放到溫暖濕潤處進行基礎發酵。
  • 第五步:至面團2倍大。
  • 第六步:將發酵好的面團排氣,滾圓,蓋上保鮮膜,松弛15分鍾。
  • 第七步:松弛好後按扁,擀成長方形。
  • 第八步:再卷成圓柱狀。
  • 第九步:兩端合攏捏緊成環狀。
  • 第十步:在模具中薄薄的抹一層油。
  • 第十一步:將整形好的面團放入模具中(天使蛋糕模),蓋上保鮮膜,放到溫暖濕潤處進行整形發酵(可在微波爐裏放一杯開水,再將模具一同放入微波爐裏進行發酵,水涼後再換一杯,直到面團發酵至滿意爲止)。
  • 第十二步:面團發酵至滿模,表面刷上蛋液,撒上粗砂糖進行烤製。

    烤製:(時間溫度僅供參考,請以自家烤箱溫度爲標准)
    烤箱提前10分鍾預熱,200度25-30分鍾。
  • 純天然美色大花環—紅曲蜜棗面包做法技巧/竅門/補充說明:

    注意事項:
    1·紅曲米易受潮,一旦受潮,就會受到有害微生物的侵染,逐漸黴變,結塊生蟲,故保存時,應當放在幹燥的環境裏。
    2·使用紅曲米時需注意,用量不宜多,否則口味發苦,不過可加點糖,起到去酸解苦的作用。
    3·紅曲米的生産工藝包括浸米、蒸飯、晾飯、接種、推曲、搓曲、上鋪、噴水拌曲、出曲曬幹等工序。一般從米飯培養至出曲,大約需4天左右,紅曲米米粒外表便全部呈紫紅色,經晾幹或烘幹即成。而在成品紅曲米中,仍有一部分色菌在繼續發酵,最終使紅曲米中殘存的白心紅透,所以民間有陳年紅曲米比新貨好的說法。

    適合人群:
    一般人群都可食用。

    紅曲粉的其它做法指導:
    1· 在烹饪中,紅曲米的應用較爲廣泛,可用于燒菜染色,如江蘇名菜櫻桃肉、無錫排骨的製作。
    2· 可用于燒臘、醬鹵食品,如廣東叉燒和某些鹵水的製作。
    3· 可用于紅腸一類的灌腸上色,以及配製糖醋、西汁等複合味時調色。
    4· 粥飯、面食、腐乳、糕點、糖果、蜜餞等在製作中也經常用到紅曲米。

    民間典故:
    公元1253(元憲宗三年),元軍攻占雲南,並把行政中心由大理遷到昆明,自此“昆明”正式作爲全省政治,經濟,文化中心。元朝統治時期,經過初期的是軍事掠奪和名族鎮壓之後,逐漸代之以定賦稅和改善民族關系的政策,很多內地商人和手工業者也進入昆明,形成昆明新一代富商階層。就在這些富商中,有一李姓大戶人家,他們家開有一客棧,招牌菜就是紅燒肉。相傳李家紅燒肉,色澤誘人,口感極佳,油而不膩。最神奇的是,他們家人卻人人健康苗條,沒有一點肥胖迹象,經常看到他們家人吃紅燒肉的人也發現,他們家的紅燒肉,吃再多也不會發胖,吃自家做的就會覺得油膩,百思不得其解。
    直到多年後,李家紅燒肉的秘密才被揭開。色澤誘人,肥而不膩,常吃不肥,只因李家紅燒肉的紅色素采用的是紅曲。

    相關食材:蜜棗面包紅曲

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