返回

上湯娃娃菜

美食達人@眉記:
上湯娃娃菜封面圖

菜式簡介
  娃娃菜是一種袖珍型小株白菜,菜幫薄而甜嫩,味道甘甜,營養豐富,富含維生素、微量元素與硒,且葉綠素含量較高,還有豐富的纖維素。
  上湯娃娃菜是一道色香味俱全的傳統名肴,屬于粵菜系。主要食材是娃娃菜,主要烹饪工藝是煮,而後以濃湯調製而成。成品香濃、味鮮、口感濃郁。上湯娃娃菜,既能當菜又可作湯,味道鮮甜營養豐富。
  這道上湯娃娃菜是從我妹妹那裏學來的,我女兒非常喜歡這道菜,當媽的就屁顛屁顛地去學了。實際上這道菜做法一點也不難,而我們這種家庭版的就更簡單了。這裏比較考驗人的是刀工,娃娃菜要劈成十幾二十瓣還不能碎,我就不行了,只要超過八瓣就碎成片片了。食材也很常見,皮蛋、鹹蛋、火腿等,最好還要有高湯。不過高湯普通家庭也不會常備,可以買點市售高湯塊。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
娃娃菜2棵
鹹蛋1個
皮蛋1個
火腿腸1根
輔助料
小勺
少許
濃湯寶1塊
1大勺
小蔥2棵

上湯娃娃菜的做法步驟

  • 第一步:鹹蛋、皮蛋、火腿腸全部切小粒。鹹蛋黃被“小毛賊”偷吃掉了。
  • 第二步:娃娃菜剖八瓣,如果你刀工好,可以每一瓣再對剖。從根部下刀,切到娃娃菜的一半或2/3處不要再切了。
  • 第三步:用手掰開,這樣葉子不會碎得到處是。
  • 第四步:炒鍋下油,爆香小蔥。
  • 第五步:加入娃娃菜和火腿腸略煸炒,加水沒過食材,可適當多些,加濃湯寶,大火煮開轉小火慢煮,煮到娃娃菜軟爛或你喜歡的軟硬程度,加鹽糖調味。
  • 第六步:用筷子把娃娃菜一瓣一瓣夾起,排入湯碗,把湯汁澆在娃娃菜上,注意讓火腿腸粒集中一些。
  • 第七步:再在湯面散上鹹蛋和皮蛋粒。最後撒點蔥花就好了。
  • 上湯娃娃菜做法技巧/竅門/補充說明:

    1 菜場裏的娃娃菜有兩種,一種個大,看上去象小型的大白菜,用紙包裹。另一種是小個的,用塑料紙包裝,一般三棵一袋。我用的是後一種。
    2 鹹蛋、皮蛋應該也要在湯中煮過,但我偷懶了,反正是熟的,不煮也能吃,又方便裝飾,就沒放湯裏煮了。
    3 沒有高湯、濃湯寶的,清水也行,反正自己喜歡就好。調味調好了也很好吃的。
    4 調味僅供參考。

    相關食材:娃娃菜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM