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排骨炖蘿蔔

美食達人@Meggy跳舞的蘋果
排骨炖蘿蔔封面圖

菜式簡介
  我家特愛吃這道砂鍋菜,尤其開春吃,開胃順氣不積食,是菜又是湯,做法簡單省事,但吃起來卻軟嫩鮮香。
  沒錯,就是這道排骨炖白蘿蔔。
  這排骨不是純排,帶了幾塊腔骨。原本准備煲小碗湯的,我把兩份並一份,炖了一根大蘿蔔,晚上再來兩個小菜,做的人省事,吃的人舒坦。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
排骨腔骨1000克
白蘿蔔1根
輔助料
大蔥半棵
大蒜5瓣
八角2顆
1塊
香蔥1棵
適量

排骨炖蘿蔔的做法步驟

  • 第一步:原材料准備好:豬排骨腔骨一盤,從冷凍室裏提前取出,自然化凍,如用新鮮的更好;白蘿蔔一根,清洗幹淨刮皮備用。
  • 第二步:調料備好:大蔥切段,姜切片,大蒜八角適量。
  • 第三步:排骨腔骨入砂鍋中,倒適量涼水,中火加熱;砂鍋要選容量大點兒的,多放些水也不用擔心溢鍋;我的這個鍋是2·8升的,夠4-5人的量。
  • 第四步:水開後將浮沫撇掉,可使湯汁清澈,味道濃郁;撇淨浮沫後將步驟2中的調料及適量醬油倒入湯中。
  • 第五步:蓋上蓋子,微火加熱30分鍾;砂鍋的蓄熱功能很強,蓋蓋子幾乎處于密封狀態,多余的熱氣會從蓋上的出氣孔排出;中途盡量不揭蓋。
  • 第六步:待排骨腔骨上的肉能較輕松紮透裏,將白蘿蔔切大塊。
  • 第七步:蘿蔔塊入湯中,加適量鹽攪拌均勻,再次蓋蓋小火炖15-20分鍾,直到蘿蔔塊全部變成透明狀,關火,撒少許香蔥增色添香。
  • 第八步:砂鍋排骨炖蘿蔔,軟嫩鮮香,開胃通氣!
  • 排骨炖蘿蔔做法技巧/竅門/補充說明:

    1·腔骨又稱脊骨,通常會和排骨一起論“扇”賣,可湯可炖;這道菜全部用排骨或者全部用腔骨都可以;無需焯水,只需把浮沫撇淨即可,湯濃味鮮;
    2·白蘿蔔不要提前切塊,防止氧化而使蘿蔔切口變苦,入鍋前再切塊;
    3·這道湯菜可隨自己的口味放調料,醬油可放可不放,各有各的風味;
    4·炖湯用砂鍋是較爲適宜的,蓄熱強,保溫效果好,經過小火慢炖的湯口感香潤;做無過多湯水的炖菜可用淺口砂鍋,煲湯類的宜選用容量大的深鍋;我用的鍋是“褔傳”砂鍋,2·8升的容量足夠4-5人的量,把手處有氣孔,可直接手端而不燙手,這一點設計也是我特別喜歡的。

    相關食材:排骨蘿蔔

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