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炸豆渣蔬菜丸子 。

美食達人@放逐的青春
炸豆渣蔬菜丸子 。封面圖

菜式簡介
  豆渣中有很高的營養,一般家裏都是扔掉了,實在可惜
  豆渣我一般都是炒著吃的,方法簡單也好吃
  這次炸成了丸子,外焦裏軟,口感超贊,豆香味加菜香味,味味誘人
  其實不僅可以炸成丸子,還可以煎豆渣餅,做豆渣面條,蒸粗糧饅頭

耗時/難易度
口味五香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
豆渣適量
輔助料
洋蔥適量
圓椒適量
素瘦肉餡適量
調味料
適量
適量
雞蛋適量
澱粉適量
適量
雞精適量
香油適量
十三香適量
色拉油適量

炸豆渣蔬菜丸子 。的做法步驟

  • 第一步:准備素質肉餡一包。
  • 第二步:將成品素瘦肉餡用涼水泡發後,洗淨切碎末。
  • 第三步:洋蔥洗淨切碎末。
  • 第四步:圓椒洗淨切碎末。
  • 第五步:蔥洗淨切碎。
  • 第六步:生姜洗淨切碎。
  • 第七步:將切好的所有材料末加雞蛋、澱粉、鹽、雞精、香油、十三香,色拉油與豆渣攪拌均勻。
  • 第八步:團成小丸子,團的時候需要下點功夫,不然炸的時候容易散。
  • 第九步:鍋內熱油至七成熱下丸子炸至兩面金黃即可。
  • 相關食材:豆渣

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