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豆腐肉丸

美食達人@爾東葉
豆腐肉丸封面圖

菜式簡介
  一直長草豆腐肉丸,今天得以一試。試過之後,更是喜歡了。加了豆腐的丸子,口感、味道都更棒。個人覺得,葷素搭配,植物蛋白與動物蛋白組合,也更加適合自己。用蒸製的方法加工,比油炸更加健康。有益的一次嘗試,中意的一款美味。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
豆腐150克
豬肉300克
輔助料
適量
適量

豆腐肉丸的做法步驟

  • 第一步:肉餡中加油、鹽、蚝油、老抽、白糖、料酒、胡椒粉、姜順一個方向攪拌上勁 。
  • 第二步:豆腐洗幹淨切成塊,蔥洗幹淨切碎。
  • 第三步:豆腐、蔥碎放入攪拌好的肉餡攪拌均勻。
  • 第四步:取適量餡料,團成丸子。
  • 第五步:丸子入蒸鍋蒸熟。
  • 第六步:炒鍋中加水或是高湯,加白糖、生抽、鹽燒開。
  • 第七步:淋入水澱粉成澆汁。
  • 第八步:將澆汁淋在蒸熟的丸子上。
  • 第九步:即可享用。
  • 豆腐肉丸做法技巧/竅門/補充說明:

    1、喜歡丸子中看不到豆腐的蹤影,可以將豆腐可以切小塊。
    2、澆汁依據個人口味調製。丸子味道很不錯,可以免去澆汁這一步。

    相關食材:肉丸豆腐

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