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水汆豆腐雞肉丸子

美食達人@雨中漫步_kRsJPX
水汆豆腐雞肉丸子封面圖

菜式簡介
  健康營養,非常美味的水汆丸子,搭配番茄醬,太棒了,用這個丸子來煮湯也非常好吃。

耗時/難易度
口味鹹香
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
雞肉200克
豆腐200克
輔助料
洋蔥適量
香菇適量
胡蘿蔔適量

水汆豆腐雞肉丸子的做法步驟

  • 第一步:雞胸肉,洗淨切小塊。
  • 第二步:放入絞肉機。
  • 第三步:絞成肉泥。
  • 第四步:配菜。
  • 第五步:全部切好。
  • 第六步:豆腐,壓碎。
  • 第七步:姜末切好。
  • 第八步:所有食材,調料放在一起。
  • 第九步:拌勻。
  • 第十步:撮成大小均勻的丸子。
  • 第十一步:鍋內加冷水,中火慢慢燒,把丸子放入鍋內。
  • 第十二步:全部飄起來,撇去浮沫。
  • 第十三步:出鍋。
  • 第十四步:健康美味·低脂營養。
  • 第十五步:搭配番茄醬,太棒了。
  • 水汆豆腐雞肉丸子做法技巧/竅門/補充說明:

    丸子下鍋,一定要小火慢慢燒,火太大會把丸子煮散。

    相關食材:雞肉肉丸豆腐

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