懶人吐司片，減脂必備

美食達人@寶_n6AB

懶人吐司片，減脂必備封面圖

菜式簡介
　　吐司新做法，消滅吐司的懶人做法特別簡單，特別美味。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝烤; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 吐司4個

輔助料: 午餐肉四個; 西紅柿1個; 雞蛋1個

懶人吐司片，減脂必備的做法步驟

第一步：吐司沾蛋液放午餐肉，烤箱210度烤10分鍾。

第二步：記得鋪油紙。

第三步：出爐立馬鋪西紅柿片。

第四步：對半切。

第五步：吐司三明治，外酥裏嫩。

懶人吐司片，減脂必備做法技巧/竅門/補充說明：

可加芝士片更美味，有青菜加青菜營養均衡。

菜譜標簽：主食西餐早餐

相關食材：吐司

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