面食一一黑芝麻心形花卷
菜式簡介
黑芝麻:1·可以補鈣,黑芝麻的鈣含量遠遠高于牛奶和雞蛋,每百克黑芝麻中含鈣接近八百毫克,所以黑芝麻是補鈣的佳品。
2·可以降血壓,黑芝麻中鉀含量豐富,這對于控製血壓和保持心髒健康是非常重要。
3·有滋膚美容與烏發養發等作用,同時更具有延緩衰老之功效。
喜歡吃甜的,可以多放些白砂糖。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝其他
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 面粉500克
- 酵母5克
- 白砂糖20克
- 水210克
- 輔助料
- 黑芝麻粉適量
菜式簡介
黑芝麻:1·可以補鈣,黑芝麻的鈣含量遠遠高于牛奶和雞蛋,每百克黑芝麻中含鈣接近八百毫克,所以黑芝麻是補鈣的佳品。
2·可以降血壓,黑芝麻中鉀含量豐富,這對于控製血壓和保持心髒健康是非常重要。
3·有滋膚美容與烏發養發等作用,同時更具有延緩衰老之功效。
喜歡吃甜的,可以多放些白砂糖。