車前草鹌鹑湯
菜式簡介
鹌鹑味甘、性平,入大腸、心、肝、脾、肺、腎經;可補中益氣、清利濕熱;主治浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病。
加上車前草,既可以瀝濕氣,清熱化痰,還可以養腦補虛。
特別適合夏天食用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鹌鹑2只
- 車前草50克
- 輔助料
- 純淨水1000克
車前草鹌鹑湯的做法步驟
車前草鹌鹑湯做法技巧/竅門/補充說明:
作爲食療的養生湯,最好少放佐料,只用食鹽調和底味即可。