百合炒荷蘭豆

菜式簡介
　　荷蘭豆也叫做中國豆、扁豆。它的營養價值非常豐富，味道清香，能補充人體所需要的蛋白質、氨基酸，其中含有大量的膳食纖維，可以有效的促進腸道蠕動，並且可以補充人體所需要的維生素e、維生素b、維生素c和維生素a，具有清熱解毒、健脾止嘔的功效，可以增強人體的免疫力。加上養顔養胃的鮮百合、鹹鮮的自製臘腸，是一道清爽可口、營養豐富的菜。