羊肚菌鴿子湯
菜式簡介
羊肚菌的營養相當豐富,含有多種氨基酸,有“素中之葷”的美稱。
羊肚菌含有多種維生素,還含有抑製腫瘤的多糖、抗菌、抗病毒的活性成分,具有增強機體免疫力、抗疲勞、抗病毒、抑製腫瘤等諸多作用;羊肚菌性平、味甘,具有益腸胃、消化助食的作用。
它的有機鍺含量較高,具有強健身體、預防感冒、增強人體免疫力的功效。
好適合我現在吃呢。只是當地買不到新鮮的,我只好網購了幹的。不知道幹的會不會影響功效。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鴿子1只
- 羊肚菌幾個
- 輔助料
- 木耳幾片
- 蔥花小許
- 純淨水1000克