#蒸菜#紅豆糯米粽
菜式簡介
粽子的功效主要包括它包括高質量的澱粉質以及維生素B,但是由于粽子的主料糯米中的蛋白質比較少,而且缺乏維生素A,因此包上別的餡料也是避免營養不全的缺陷。總的來說粽子天然又健康,是非常講究而且非常傳統的一種食物。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 糯米3斤
- 紅豆2斤
- 輔助料
- 粽葉2斤
- 馬蓮1捆
#蒸菜#紅豆糯米粽的做法步驟
#蒸菜#紅豆糯米粽做法技巧/竅門/補充說明:
粽子的功效主要包括它包括高質量的澱粉質以及維生素B,但是由于粽子的主料糯米中的蛋白質比較少,而且缺乏維生素A,因此包上別的餡料也是避免營養不全的缺陷。總的來說粽子天然又健康,是非常講究而且非常傳統的一種食物。
答配菜譜:糯米與紅豆的做法